পড়াশোনা করে কি হবে আমাদের ?

স্মার্ট হবার জন্য :-

একজন মানুষের স্মার্টনেস প্রকাশ পায় তার কথা-বার্তায়, শিক্ষায় এবং আচরণে। যতো বেশি তুমি পড়াশোনা   করবে তোমার কথা-বার্তা, শব্দভাণ্ডার, জ্ঞান তত বাড়বে।

বিনোদন লাভের জন্য :-

বিনোদন লাভের জন্য পড়াশোনা  করার কথা বলা, এটা বর্তমান সময়ে বেশি যুক্তিযুক্ত হবে না। কেননা বর্তমানে মানুষকে বিনোদনের জন্য এমন সব উপায় বের হয়েছে যেখানে সময় যে কোন দিকদিয়ে কেটে যায় তা বোঝাই যায় না। তবে এখন অনেক মানুষের কাছে পড়াশোনা  বিনোদনের জন্য কিংবা অবসর সময় পার করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ মাধ্যম।

পড়াশোনা মনে রাখার উপায় :-

আমরা অনেকেই আছি যারা অনেক পড়াশোনা  করি কিন্তু মনে রাখতে পারি না। এই সমস্যা অনেকের মধ্যেই লক্ষ্য করা যায়। আসলে সঠিক কৌশল প্রয়োগ করে না পড়লে পড়া ভুলে যাওয়ার সম্ভাবনাই অনেক বেশি থাকে। তো চলুন পড়া সহজে মনে রাখার কিছু কৌশল নিয়ে আজ আলোচনা করা যাক।

তার আগে আমি একটি শিক্ষক ও শিক্ষার্থীদের মধ্যে গল্প বলতে চাই। এক ছাত্র তার শিক্ষককে বললেন আমি যেহেতু পড়াশোনা  মনে রাখতে পারি না তো আমি পড়াশোনা  ছেড়েই দিবো। এতে শিক্ষক বললেন ঠিক আছে কিন্তু তার আগে তুমি একটা কাজ করো। মিড-ডে-মিল রান্না করে যে, সেই ঘরে কয়লার ঝুড়িটি আছে সেটি ভর্তি করে জল নিয়ে আসো। প্রথম বার ভর্তি করে সে জল নিয়ে আসতে সব জল ঝুড়ির ফাঁকা দিয়ে পড়ে গেলো এবং শিক্ষকের কাছে এসে বলল যে সব জল পড়ে গেছে। এতে শিক্ষক বললেন কোনো ব্যাপার না আবার নিয়ে এসো এভাবে চার বার করার পর শিক্ষক বললেন, তুমি ঝুড়িতে করে জল আনতে পারোনি ঠিকই কিন্তু সেই কয়লা মাখানো নোংরা ঝুড়িটি অবশ্যই পরিষ্কার করেছো। আমাদের মনও একই রকম এর মধ্যে অনেক মলিনতা রয়েছে, তার জন্য আমারা কোনো বিষয়কে মনে রাখতে পারি না। কিন্তু প্রতিনিয়ত করে গেলে ঠিক তা মনে থাকবে।

১ – হালকা ব্যায়াম করা :-

আমরা প্রত্যেকেই জানি ব্যায়াম স্বাস্থ্যের পক্ষে অনেক গুরুত্বপূর্ণ। ঠিক তেমনি পড়াশোনার আগে হালকা ব্যায়াম করলে মস্তিষ্কে রক্ত চলাচল বৃদ্ধি পায়। এতে মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা এবং ধারণক্ষমতা দুটোই বৃদ্ধি পায়। আর পড়াও সহজে মনে রাখা যায়। কিছুটা হাঁটাচলা করা অথবা যোগ ব্যায়াম এক্ষেত্রে খুবই কার্যকর। এতে পড়াশুনার প্রতি যেমন আমাদের মনযোগ বাড়বে এবং তা মনেও থাকবে দীর্ঘ সময়।

২ – উৎসাহ নিয়ে পড়তে বসা :-

তুমি যখন খেলতে বা বেড়াতে যাও তখন যেমন আগ্রহ ও জেতার আসা নিয়ে থাকো, তেমনি পড়ার সময়ও নিজের ভিতর থেকে উৎসাহ তৈরি করতে হবে। এই বিষয়টি খুবই কঠিন, পড়া মনে থাকে না কেন, বুঝতে পারছি না কেন? এসব পূর্বধারণা থেকে বেরিয়ে খালি মাথা নিয়ে বসতে হবে। পড়াশুনাটা শুধুই তোমার কাছে কঠিন নয়, আমাদের প্রত্যেকের কাছেই কমবেশি কঠিন বিষয়। আর এ কঠিন বিষয়টিকে যদি সহজ ভাবে মনে রাখার উপযোগী করে তুলতে হয় তাহলে আগ্রহ ও উৎসাহ থাকাটা আবশ্যক। কেননা যে কাজে উৎসাহ ও আগ্রহ থাকবে না সে কাজ সঠিকভাবে সম্পাদন হয় না।

৩ – খন্ড খন্ড করে পড়া :-

পড়া মনে রাখার ভালো একটি কৌশল হলো, একটি প্যারাগ্রাফের কিছু ছোট ছোট খন্ড করে পড়া।

৪ – বিভিন্ন রংয়ের মার্কারের ব্যবহার :-

অনেকে পড়ার সময় বিভিন্ন রংয়ের মার্কার ব্যবহার করে এটা বেশ কার্যকর। ইউনিভার্সিটি অফ টোকিও এর কিছু স্বেচ্ছাসেবক ২০১৬ সালে শিক্ষার্থীদের উপর এক গবেষনায় দেখেছেন, যারা পড়ার সময় বিভিন্ন রংয়ের মার্কারের ব্যবহার করে তাদের পড়া মনে রাখার হার অন্যদের থেকে তুলনামূলক ভাবে অনেক বেশি। পাশাপাশি এর উপর ব্রেনের ভিজ্যুয়াল এফেক্ট বেড়ে যায়। ফলে মনে রাখতে সুবিধা হয়।

৫ – পড়াগুলো রিভাইজ করা :-

একটি গবেষণায় দেখা গেছে আমরা আজকে সারাদিন যত কিছু পড়ি শুনি জানি বা দেখি তা পাঁচ দিন পর চার ভাগের তিন ভাগই ভুলে যাই। আজকে গুরুত্বপূর্ণ কিছু পড়ে আগামীকাল ঘুমানোর আগে সেই পড়া রিভাইজ দেয়া। তারপর এক সপ্তাহ পর পুনরায় রিভাইজ দিলে তা দীর্ঘদিন মনে থাকবে।

পড়াশোনায় মনোযোগ আনার উপায় :-

পড়াশোনায় মন বসানোর উপায় স্বরূপ একটি কাজ খুবই জরুরি। পড়ার ঠিক আগের মূহূর্তে একটু ধ্যানে বসবেন। আমাদের মন খুবই চঞ্চল, নানা রকম ঘটনা আমাদের মনকে নাড়া দিয়ে যায়। এর জন্য পড়ার আগে মনকে স্থির করা খুবই জরুরি।

পড়াশোনায় মনোযোগ আনার জন্য বা মনকে স্থির করা জন্য, তুমি এই কাজটি করতে পারো, খুবই উপকারী।

চোখ বন্ধ করে সোজা হয়ে বসে ভাববে, তুমি এখন স্কুলে যাবে, এর জন্য তৈরি হচ্ছো, এবং সাইকেল নিয়ে বাড়ি থেকে বেরোলে, রাস্তা দিয়ে যেতে একটি দোকান পড়লো। তার পর একটি বড়ো টারনিং পার করে তোমার বন্ধুদের দেখা পেলে। রাস্তার পাশে কত বড় বড় গাছ, এভাবে যেতে যেতে ১০:৫০ বাজে, খুব কম সময় স্কুলে যেতে হবে। তোমার বন্ধুদের বললে তারাতারি যেতে। এর মধ্যে তোমার সাইকেলের চেন পড়ে গেলো, তা সারানোর জন্য তোমার বন্ধুদের সাহায্য নিলেন এবং সর্বশেষে ঠিক সময়ে স্কুলে পৌঁছে গেলে।